የቻይና የህዝብ ጤና ባለሙያዎች 'የቻይናውያን ሰዎች ምክር ለቻይንኛ ሰዎች, ግለሰቦች ኮርዮቪን-19 ን እንዴት መከላከል ይችላሉ?

የበሽታው መከላከል "ሶስት ስብስቦች"

ጭምብል የለበሰ

ከሌሎች ጋር ሲነጋገሩ ከ 1 ሜትር በላይ ርቀት ይያዙ.

ጥሩ የግል ንፅህናን ያድርጉ.

ጥበቃ "አምስት ፍላጎት"

ጭንብል መበለስን መቀጠል አለበት,

ማኅበራዊ ርቆ ለመቆየት;

እጅን እና አፍንጫዎን ሳል እና ሲያንቀሳቅሱ እጅዎን እና አፍንጫዎን ይሸፍኑ

እጆችን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ;

መስኮቶቹ በተቻለ መጠን ክፍት መሆን አለባቸው.

የመመሪያ ማስታወሻዎች ጭምብል

1. ትኩሳት, አፍንጫ አፍንጫ, አፍንጫ አፍንጫ, ሳል እና ሌሎች ሕመምተኞች እና ተጓዳኝ ምልክቶች ወደ ህክምና ተቋማት ወይም ለሕዝብ ቦታዎች (ቦታዎች) ሲሄዱ ጭምብሎችን መልበስ አለባቸው.

2. አረጋውያኑ, መጫኛዎች, መጫኛዎች እና ሥር የሰደደ በሽታዎች ያላቸው ህመምተኞች ሲወጡ ጭምብል እንዲለብሱ ይመከራል.

3. ግለሰቦች ጭምብሎችን ይዘው እንዲሸከሙ እናበረታታለን. በተያዙ ቦታዎች ውስጥ ጭምብሎችን እንዲለብሱ, የተጨናነቁ አካባቢዎች እና ሰዎች ከሌሎች ጋር የቅርብ ግንኙነት ሲፈልጉ ይመከራል.

ትክክለኛ የእጅ መታጠብ ዘዴ

"የእጅ መታጠብ" ማለት በእጅ ማፅጃ ወይም በሳሙና እና በሳሙና እና በመሮጥ ውሃ ማጠብ ማለት ነው.

ትክክለኛ የእጅ መታጠብ በእጅ, በእግር, በእግር እና በአፍ በሽታ, ተላላፊ ተቅማጥ እና ሌሎች ተላላፊ በሽታዎች ሊከላከል ይችላል.

ትክክለኛውን እጅ ማጠብ ዘዴዎችን ይጠቀሙ እና ቢያንስ ለ 20 ሰከንዶች እጆች ይታጠቡ.

ይህንን ቀመር ለማስታወስ ሰባት የመርከብ ቴክኒኮ "ከውጭ, ከጭቅ ክሊፕ, ስገድ, ትልቅም, አንጓ".

1. መዳፍ, መዳፍ ለሁለት

2. ከእጆችዎ ጀርባ, የእጆችዎ መዳፎች ጀርባ. እጅዎን ያቋርጡ እና ያቆሟቸው

3. እጆቼን በአንድ ላይ ያጫጫሉ, መዳፍ ለፍ ብሎ ዘር, ጣቶችዎን በአንድ ላይ ይብሉ.

4. ጣቶችዎን ወደ ቀስት ያዙሩ. ጣቶችዎን በጥብቅ በጥብቅ ይንከባከባሉ እና ይንከባከባሉ.

5. አውራ ጣት ዘንባባውን በዘንባባ, በማሽከርከር እና በጥይት ይያዙ.

6. ጣቶችዎን ይርቁ እና በእጆችዎ ውስጥ ጣቶችዎን አንድ ላይ ይሠሩ.

7 አንጓውን ይታጠቡ.