ማጠናከሪያ ካልሲዎችዝውውርን ለማሻሻል ለሚፈልጉ ግለሰቦች ተወዳጅ ምርጫዎች ናቸው, እብጠትን ለመቀነስ እና በአካላዊ እንቅስቃሴዎች ወይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ወቅት ማበረታቻ መስጠት. አትሌቶች ይሁኑ, ዘመናዊ ሥራ ያለው ሰው ወይም ከቀዶ ጥገና ጋር በማገገም, ትክክለኛውን የመጨመር ካልሲዎች መመርመሪያዎችን መምረጥ ለጊዜው ለማዳከም አስፈላጊ ነው. ለፍላጎቶችዎ ምርጥ ጥንድ ሲመርጡ ዋና ዋና ምክንያቶች እነሆ.
የመጨመር ካልሲዎች አይነቶች
ወደ ምርጫ መስፈርቱ ከመግባትዎ በፊት, የመጨመር ካልሲዎች ዓይነቶችን መረዳቱ አስፈላጊ ነው-
ጉልበቶች ከፍተኛ የመጨመር ካልሲዎች እነዚህ በጣም የተለመዱ እና በተለምዶ ከጉልበቱ በታች ካለው ከቁርጭምጭሚት ጋር የታቀደ ማጨስን ያቀርባል.
ጭማቂ-ከፍተኛ የመጨመር አክሲዮኖች ለበለጠ አጠቃላይ የእግር ሽፋን, እነዚህ መከለያዎች የበለጠ ጉልህ የሆነ ስርጭት ጉዳዮች ወይም ከቀዶ ጥገና ጋር ለሚገዙ ግለሰቦች ተስማሚ ናቸው.
የሙሉ ርዝመት ማከማቻ አክሲዮኖች ከጨን-ከፍ ያሉ አክሲዮኖች ጋር ተመሳሳይ ናቸው, ከተቀናጀ የወገብ ክፍል ጋር, እነዚህ የሙሉ እግርን ሙሉ በሙሉ የሚጨምሩ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ለበለጠ ከባድ የደም ዝውውር ችግሮች ያገለግላሉ.
አሁን ትክክለኛውን የመጨመር ካልሲዎች ስንመርጡ አራት ቁልፍ ነጥቦችን እንመርምር.
1. የመጨመር ደረጃ
የመጨመር ደረጃ ከካኪዎች ላይ የሚገኙትን ግፊት መጠን የሚያመለክተው. ይህ የሚለካው የሚለካው ሜርሚሪ (MMHG) በሚሊቤር (MMHG) ውስጥ ነው, እና አግባብ ያለው ደረጃ በተሸሚው ግለሰባዊ ፍላጎት ላይ የተመሠረተ ነው.
መለስተኛ ማከማቸት (ከ 8 እስከ 15 ሚሜግ)-እነዚህ ከረጅም ሰዓታት የሚቆሙበት ወይም ከመቀመጡ በኋላ ከትንሽ እብጠት, ድካም ወይም ምቾት እፎይታ ለማግኘት ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ ናቸው.
መካከለኛ ማጨስ (ከ15-20 ሚ.ግ.): መካከለኛ የመጠነኛ የደም ቧንቧ ደም መላሽ ቧንቧዎች, ወይም መለስተኛ ኢዴማ ላላቸው ሰዎች የተለመደ አማራጭ. እነዚህ ብዙውን ጊዜ ለዕለት ተዕለት ለብቻው የሚሰበሰቡ ናቸው.
ጠንካራ የመጨመር (ከ20-30 ሚሜግ): - እንደ ሥር የሰደደ የፍርድ ቤት መቆጣጠሪያዎች ያሉ ግለሰቦች ለከባድ የ Paricose ደም መላሽ ቧንቧዎች ወይም ድህረ-ቀዶ ጥገና ማገገም ላሉት ግለሰቦች ምርጥ ለሆኑ ግለሰቦች ምርጥ.
ተጨማሪ ጠንካራ (ከ3-40 MMHG ወይም ከዚያ በላይ): - በጥቅሉ ውስጥ ያሉ ሰዎች ጥልቅ የደም ቧንቧዎች (DVT), ከባድ Edda ወይም ከዋና ቀዶ ጥገና ጋር ላሉት ግለሰቦች የታዘዘ ነው. እነዚህ በሕክምና ቁጥጥር ስር ብቻ ሊለብሱ ይገባል.
የመጨመቂያ ካልሲዎች ሲመርጡ ለእርስዎ ትክክል ስለሆነ የመጨመር ደረጃ ላይ እርግጠኛ ካልሆኑ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው.
2. አይስክሮች ወይም አክሲዮኖች - የትኛውን ሰው ያስፈልግዎታል?
የቁጥጥር ጉድለት በሚመርጡበት ቁልፍ ውሳኔዎች ውስጥ አንዱ ለካኪዎች ወይም የመጨመር አክሲዮኖች የመግቢያ ነው. ልዩነቱ በዋነኝነት የሚገኘው በሽፋኑ አካባቢ ውስጥ ነው.
የመጨመር ካልሲዎች-እነዚህ በታችኛው እግሮች ውስጥ ምቾት እንዲሰማቸው ወይም እብጠት ለሚሰማቸው ሰዎች ውጤታማ ማጠናከሪያን በማቅረብ ቁርጭምጭሚትን እና ጥጃን ለመሸፈን የተቀየሱ ናቸው. እነሱ ለእግሮቻቸው ለረጅም ጊዜ ለረጅም ጊዜ ለሚኖሩ ግለሰቦች ወይም ለሊቀ ላላቸው ሰዎች ለሚኖሩ ግለሰቦች ፍጹም ናቸው.
የመጨመር አክሲዮኖች: እነዚህ ከቁርጭምጭሚቱ እስከ ጭኑ ድረስ ሙሉ ሽፋን በመስጠት እነዚህ እግሩን ከፍ ያደርጋሉ. በአጠቃላይ እንደ ልዩ የደም ቧንቧዎች ወይም ከቀዶ ጥገና ሂደቶች በኋላ ላሉ የበለጠ አስፈላጊ የኃጢያት ችግሮች ላላቸው ሰዎች ይመከራል. ጭማቅ-ከፍ ያሉ አክሲዮኖች የበለጠ አጠቃላይ የተሟላ ማጠናከሪያ ይሰጣሉ, በሁለቱም በታችኛው የላይኛው ክፍል ውስጥ የደም ፍሰትን ማሻሻል.
በሶፕስ እና አክሲዮኖች መካከል በመምረጥ በመጨረሻው ውስጥ ማጨስ በሚፈልጉበት ቦታ ላይ የሚመረመሩበት ቦታ እና ለሆነ ሁኔታዎ ምን ያህል ሽፋን እንደሚያስፈልግ ነው.
3. ቁሳቁስ: መጽናኛ እና ዘላቂነት
የመጨመር ካልሲዎችዎ ቁሳቁስ አስፈላጊ ነው ለማግኘቱ ብቻ ሳይሆን ለደስታነትም. የመደመር ካልሲዎች ከተለያዩ ቁሳቁሶች የተሠሩ ሲሆን እያንዳንዳቸው በራሱ ጥቅሞች አሉት-
ናሎን እና ስፓንድንድ-እነዚህ ጥሩ የመለጠጥ ችሎታ, ዘላቂነት, እና ከጊዜ በኋላ የመጨመንን ችሎታ በማቆየት የሚጠቀሙባቸው በጣም የተለመዱ ቁሳቁሶች ናቸው. እነሱ ደግሞ ቀለል ያሉ እና እስትንፋስ ናቸው, ቀኑን ሙሉ ማበረታቻ በመስጠት ማበረታቻ ይሰጣሉ.
ጥጥ: - የጥጥ ካልሲዎች በአጠቃላይ ለስላሳ በሚሆኑበት ጊዜ እንደ ዱባ ወይም ናይሎን ያሉ እንደ ሠራሽ ፋይበርዎች እንደ አንድ የመለጠጥ አቅም ላይሰጡ ይችላሉ. የጥጥ ማጨስ ካልኩዎች ጥሩ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ ነገር ግን ስሜታዊ ቆዳ ካለዎት ግን የመጨመር ችሎታቸውን በበለጠ ፍጥነት ሊያጡ ይችላሉ.
ሱፍ-የሱፍ የመጨመር ካልሲዎች ሞቅ ያለ እና ምቾት ሲሰጡ በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ተስማሚ ናቸው. ሆኖም, ከሌሎች ቁሳቁሶች ጋር ሲነፃፀር እስትንፋስ ሊሰማሩ ይችላሉ, ስለሆነም ለሞቃት የአየር ጠባይ የተሻሉ አማራጭ ላይሆኑ ይችላሉ.
የመጨመር ካልሲዎችዎ ቁሳቁስ በሚመርጡበት ጊዜ እንደ የአየር ንብረት, የግል ምቾት እና የሚለብሱትን ምክንያቶች ከግምት ውስጥ ያስገቡ. ለዕለት ተዕለት ልብስ, የተዋሃዱ ቁሳቁሶች ድብልቅ በተለምዶ ለተሻለ የመለጠጥ እና እስትንፋስ ይመከራል.
4. ተስማሚ እና መጠን
የጭካኔ ካልሲዎች ሲመርጡ ብዙውን ጊዜ ችላ የተባሉ ግን ወሳኝ ነገር መገጣጠሚያ እና መጠኑ ነው. ትክክለኛ የመጠንጠን መጠኖች ካልሲዎች ምቾት ሳይሰማቸው ወይም ውጤታማ ያልሆኑነትን ሳያስከትሉ ትክክለኛውን የመጨመር ደረጃ እንደሚሰጡ ያረጋግጣል.
የጭካኔ ካልሲዎች በጥብቅ ሊገጥሟቸው ይገባል ነገር ግን በጣም ጥብቅ አይደሉም. እነሱ በጣም ከተለቀቁ, የተፈለገውን የመጫኛ ጥቅሞች አያቀርቡም, እና እነሱ በጣም ጥብቅ ከሆኑ, የመረበሽ, የደም ፍሰትን ሊገድቡ ወይም የቆዳ ብስጭት ሊፈጥሩ ይችላሉ.
ትክክለኛውን መጠን ለማግኘት ቁርጭምጭሚትን, ጥጃዎን እና አንዳንድ ጊዜ ጭኖቻዎን መለካት አስፈላጊ ነው. በእነዚህ ልኬቶች መሠረት ሙሉ በሙሉ የሚመጥን ፍጹም ተስማሚ እንዲመርጡ የሚያግዙዎት ብዙ ብራንዶች የሚያቀርቡ ሠንጠረ at ች ይሰጣሉ.
ማጠቃለያ
ትክክለኛውን የመመቅሻ ካልካዎች መመርመራቸውን መረዳቱ ልዩ ፍላጎቶችዎን መረዳትን እና ተገቢውን ዓይነት, የመድኃኒት ደረጃ, ቁሳቁሶችን እና መጠንን መምረጥ ያካትታል. ትክክለኛው ጥንድ ለሕክምና ምክንያት ለዕለታዊ ድካም ወይም ለሌላው ከባድ ጭካኔ መለስተኛ ጭቃ ማካሄድ ሆንሁ, ትክክለኛ ጥንድ እፎይታን መስጠት እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ማሻሻል ይችላሉ. በተለይም ከከባድ የጤና ሁኔታዎች ካሉዎት ሁል ጊዜ ከጤና ጥበቃ አቅራቢ ጋር መገናኘትዎን ያስቡበት. በትክክለኛ እውቀት, ለተሻሻለ ምቾት እና ስርጭት የመጨመር ካልሲዎች ሙሉ ጥቅሞች ማግኘት ይችላሉ.
የልጥፍ ጊዜ: ኖቨሩ